Mini-lessen
Op deze pagina vind je een aantal mini-lessen om je te ondersteunen in eigen ontwikkeling
In dialoog met je innerlijke kind
In deze miniles maak je op een zachte en toegankelijke manier kennis met het werken met je innerlijk kind. Je leert hoe je de verbinding kunt herstellen met de delen in jezelf die ooit bescherming zochten, en hoe je vanuit rust, nieuwsgierigheid en compassie met hen in gesprek kunt gaan. Een kleine les met een grote impact, perfect om meteen te ervaren wat innerlijk-kindwerk voor jou kan betekenen.
Ontdek de kracht van jouw innerlijk kind
Jouw innerlijk kind staat voor het deel in jou dat voelt, verlangt en soms oude pijn met zich meedraagt. Door ernaar te luisteren ontstaat ruimte voor groei en zelfcompassie. Deze mini workshop helpt je op een toegankelijke manier inzicht te krijgen in jouw emoties en patronen, en biedt praktische oefeningen om jouw innerlijk kind te herkennen en te ondersteunen.
Welke innerlijke delen herken jij bij jezelf?
Ieder van ons heeft verschillende innerlijke delen: herkenbare stemmen, impulsen en rollen die ons dagelijks gedrag beïnvloeden. Sommige beschermen je, andere duwen je vooruit, en weer andere houden je juist tegen. Vaak zonder dat je het doorhebt.
In deze miniles ontdek je de 6 meest voorkomende innerlijke delen. Je krijgt korte opdrachten en reflectievragen die je helpen om deze delen bij jezelf te herkennen en te begrijpen.
